Qu’est ce que le développement personnel?

Ce sont toutes les démarches qui permettent à une personne d’atteindre un objectif visant à un plus grand épanouissement dans certains domaines de sa vie.

Le développement personnel vise à l’amélioration de la connaissance de soi, l’amélioration de sa qualité de vie, à la transformation de soi de façon positive. Il consiste à faire un travail sur soi, visant à mieux se connaître, à mieux définir ses besoins, à s’ouvrir à tous les aspects positifs de la vie, à mieux les intégrer, à se défaire des aspects négatifs qui entachent le bien-être pour favoriser l’épanouissement personnel. 

L’accompagnement au développement personnel permet à toute personne d’être guidée dans ses démarches personnelles tout en respectant le libre arbitre de chacun.

L’Association Sophrologie Bien-être a pour objectif de vous proposer, à l’avenir, un accompagnement personnalisé. En attendant la mise en place de ce projet plus individualisé, vous allez pouvoir avoir accès, dans un premier temps, à des ateliers à distance ou en présence ( à Coulommiers ). Ils auront une thématique précise et vous pourrez les sélectionner selon vos choix ou centres d’intérêts.

Les ateliers sont actuellement en cours d’élaboration. Ils vous seront proposés par Mme Françoise Montastier Joly, diplômée en psychologie et sophrologie.

Le premier atelier s’intitulera : « Réenchanter son quotidien ». Il sera disponible aux environs de septembre 2021.

Quels tarifs?

• le tarif  comprendra une adhésion de 25 euros ouvrant droit aux différentes activités de l’association pendant une année et à l’accès au groupe privé de l’association sur Facebook, auquel s’ajoutera l’adhésion spécifique de l’atelier dont le montant sera en fonction de son contenu.

Comment s’inscrire?

En contactant Mme GOARNIGOU Florine, présidente de l’Association Sophrologie Bien-être:

1. par téléphone au : 06.40.24.07.54
2. Par mail : sophrologie.bien-etre@orange.fr

Une fiche d’adhésion vous sera transmise par mail.

Qu’est ce que le développement personnel?